tijdmanagement & organizing
Niks meer missen
Guus Pijpers is een lifehacker: lid van de club die zich bezig houdt met ‘slimmer werken en leven’. Dat is duidelijk te zien aan zijn boeken. Vooral het laatste, Slaap je slim, dat als ondertitel heeft: ‘Hoe win je tijd zonder iets te missen’.
Het uitgangspunt van dit boek is dus dat je niets wilt missen. Daar zet de doorgewinterde simplifier natuurlijk vraagtekens bij. Moet je wel niets willen missen?
Het eerste deel van het boek. ‘Weet wat je weet’ bespreekt de werking van de hersens. Hierin wordt vooral besproken hoe het geheugen werkt, en informatie verwerkt wordt. Ook komt het ‘informatiegedrag’ van de moderne mens aan de orde: waarom verzamelen we zoveel informatie en zijn we er zo druk mee, wat is de invloed op ons geheugen, en hoe maken we de juiste keuze uit het grote informatieaanbod.
Deel 2 gaat over ‘Slimmer worden’. Het behandelt onder meer je vermogen om te leren, te begrijpen en te handelen en de manier waarop je uit de grote stroom informatie datgene kunt selecteren wat voor jou relevant is. Ook bespreekt Pijpers de manieren waarop je informatie kunt zoeken, selecteren, opslaan en onthouden.
Meer slapen, dat zit er niet echt in als je alle adviezen uit dit boek ter harte neemt. Het kost namelijk nogal wat tijd om alles wat je wilt weten op een slimme manier te ordenen en te onthouden. Maar wil je dat toch wilt, dan is dit boek een handig begin.
Slaap je slim! Hoe win je tijd zonder iets te missen. Uitgeverij Nieuw Amsterdam. 2009.
Bestel via deze link.
Tem je lovejunk
Denkfouten betrappen
Goede relaties om gelukkiger te worden
Boosheid als signaal
Mindful leven
Over de valkuilen van het moderne moederschap
Het gedoe van goede moeders
Meer rust in het gezin
Stoïcisme als levenshouding
Afkicken van informatie
Hack jezelf nog slimmer
Polderen tijdens het spitsuur
Boeddha’s ethiek voor de wereld