Even niets: de kunst van het pauzeren
Donderdag 5 januari 2012
We worden steeds efficiënter. We kunnen werken terwijl we eten en eten terwijl we werken. We kunnen tv kijken, sms-en en de krant lezen. Een kop koffie drinken we achter de pc. Maar wanneer nemen we nu eigenlijk nog een pauze?
Lees meer >>
Versimpel je leven met het handboek!
Vrijdag 25 november 2011
Het nieuwe SimplifyLife-boek Versimpel je leven is verschenen! Het is een handboek voor meer rust in je hoofd, huis en hart. Veel praktische tips en slimme inzichten helpen je op weg naar een leven met meer tijd en aandacht.
Lees meer >>
Column mindful leven
Gedoe in de kop
Zondag 16 oktober 2011
Laatst trapte ik er weer vol in, de valse belofte van mijn geest. De belofte dat, als ik hem maar zijn gang liet gaan, de situatie opgelost zou worden. Alsof ik niet had kunnen weten dat dat onzin was. Want wat was de situatie? Ik had me laten verleiden mijn werkmail te openen vlak voor het weekend.
Lees meer >>
Waarom altijd conformeren? Fuck it!
Vrijdag 7 oktober 2011
Het leven is al moeilijk genoeg zonder dat je voldoet aan de verwachtingen van anderen en je altijd conformeert. Al die eisen en regels, fuck it!.
Lees meer >>
Doe meer met minder
Donderdag 6 oktober 2011
Minder geld uitgeven, meer besparen? Het is veel gemakkelijker dan het lijkt. Op grote uitgaven als energie en vervoer kun je snel bezuinigen. En er zijn steeds meer sites en boeken die je daarbij kunnen helpen.
Lees meer >>
Woorden die weghouden van het hier en nu
Woensdag 5 oktober 2011
Jarenlang leed de Engelse schrijver Tim Parks aan onverklaarbare pijn in z’n buik. Medici konden niets vinden. Ten einde raad probeerde hij, zelfverklaard scepticus, meditatie. Hij genas en schreef een prachtig boek: Leer ons stil te zitten.
Lees meer >>
Filosofie voor dolende dertigers
Donderdag 15 september 2011
De stichting Brandstof heeft een reeks actieve filosofische programma’s ontwikkeld voor dertigers, die praktische inzichten aanreiken voor het alledaagse leven. Op 24 september opent Brandstof zijn deuren.
Lees meer >>
Kleine klusjes, veel voldoening
Maandag 29 augustus 2011
Minimorfoses zijn duidelijk afgebakende, haalbare opruimacties waarmee je steeds een klein deel van je huis(houden) aanpakt. Behapbare, eendimensionale klussen met een zichtbaar resultaat, die zowel de basisorganisatie van je huis en huishouden als je stemming aanzienlijk verbeteren.
Lees meer >>
